UIT DE DIP!

Geweldig!!! Na een rotavond en een nog rottere nacht, begon de dag redelijk. Ik had nog wel meer pijn dan anders maar het was aanzienlijk minder dan gisteren. Knie was nog wel wat meer gezwollen en de brace deed pijn als ik het omdeed. Gisteravond niet meer op de CPM, het was echt huilen!!
Vanmorgen toch weer voorzichtig op de CPM en wel op 60 graden, een flinke achteruitgang maar geen pijn. Hoewel ik na een half uurtje toch weer last kreeg en chagrijnig maar ging kijken naar Koffietijd, want ik moest even wat afleiding.(?)
Het zonnetje was uitnodigend en na even opgewarmd te zijn durfde ik vanmiddag weer een poging te wagen op dat vreselijke buigapparaat en dat ging tot 68 graden en was ik toch  een beetje opgelucht.
Om 17.00 kwam Jeroen, de FT, weer en na mijn hart gelucht te hebben mocht ik volgens schema 25-50% belast lopen. Dus mijn speciaal hiervoor gekochte All Stars aan en voorzichtig mijn balans gezocht. Heerlijk na 4 weken weer op 2 benen te staan!!!!
Na de juiste aanwijzingen van Jeroen "liep" ik weer een beetje.....Mijn brace inmiddels op 60 graden ingesteld dus mijn knie werkte goed mee om de juiste buiging te maken.
IK LIEP! en het ging goed, ik had een beetje pijn maar dat was te dragen. Je kan niet beseffen wat ik voelde en ik moest huilen van blijdschap, zo fijn vond ik het na zo'n nare dag.
Nu niet overbelasten en die CPM komt nu gewoon op de tweede plaats volgens de FT en ik moet me er van bewust zijn dat het een zeer grote ingreep is geweest dus veel tijd nodig heeft om te herstellen.
Hoop dat het nu bergopwaarts gaat maar ik ben wel gewaarschuwd dat er best wel weer een terugslag plaats zal vinden....maar nu nog even van dit glorieuze moment genieten!