Sommigen vragen zich af waarom ik niet op mijn been mag staan. Iemand met een volledige knie prothese staat vaak de dag na de operatie al op het geopereerde been. Dit komt omdat een “kunstknie” meteen gebruiksklaar is. En dat geldt niet voor het geimplanteerde kraakbeen in mijn knie.
Ik heb geen kraakbeen gekregen maar kraakbeencellen. Deze cellen moeten nog kraakbeen gaan maken. Het is te vergelijken met een ongekookt ei dat een gekookt ei moet worden. Vandaar dat ik nu eerst in de “beschermende fase” zit. Dit is een periode van 6 weken met de volgende doelen:
* Beschermen van het transplantaat tegen gewichtdragen (druk) en schuifkrachten
* Minimaliseren pijn en zwelling
* Herwinnen van spiercontrole
* Herwinnen van een volledige strekking en geleidelijk opvoeren van flexiehoek
De definitieve “uitharding” van het kraakbeen gaat heel lang duren. Over een jaar kan eigenlijk pas definitief een uitspraak gedaan worden over of het is geslaagd of niet.
Het is wel de bedoeling dat ik over een week of 10 zonder krukken en brace kan lopen. In die periode mag ik steeds meer buigen en belasten.
Ik heb een schema meegekregen voor de brace- instelling, de flexie mag elke week opgevoerd worden zodat ik mijn knie wat meer kan buigen.
Ook voor de CPM is het schema aangepast aan mijn schade
week 0-2 flexiehoek 0 - 70 graden dagelijks 5 graden opvoeren
week 2-4 flexiehoek 0 - 105 graden
week 4-6 flexiehoek 0 - 120 graden
In het algemeen geldt dat niet de snelheid van het revalidatieproces van primair belang is, maar dat de lange termijn effecten vaak beter tot hun recht komen door langzaam maar zeker te revalideren zonder dat de knie onnodige irritaties oploopt!
Ik zit nu in week 3 maar kom nog maar tot 77 graden......maar dan kijk ik maar weer even naar de stelling hierboven en dan heb ik daar vrede mee!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten